Edzésleírás
Az edzés fantasztikus volt, gyönyörű volt az idő.A pulzusomat könnyű volt 140 alatt tartani.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:13:00 | 61 | 02:11 | 27.52 | 0 | 0 | 55 | 184 | 136 |