Edzésleírás
egy tókör meg megmasztam 2szer a Bence hegyet es igy is 28 as atlag volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:40:00 | 51 | 01:58 | 30.60 | 0 | 0 | 100 | 177 | 145 |