Edzésleírás
11vá. - reptér 13:21 - kék - Hüvi 31:11 (17:49) - erdőszél 42:58 (11:47) - Pasa (12:54)
A tegnapi táv, de most föntről lefelé. A végefelé elkapott a szemerkélő zápor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:52 | 7 | 07:59 | 7.52 | 80 | 0 | 0 | 0 |