Edzésleírás
Tök jó volt vegyesen úsztam, de meglepően nagyon elfáradtam:)
500 hát-500 mell, 400 hát-400 mell, 300 hát-300mell. 200 hát-200mell
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:00 | 3 | 31:40 | 1.89 | 0 | 0 | 0 |