Edzésleírás
A2-4-6V, Lego
meleg volt, az első kanyarban levettem a széldzsekit+hosszúujjú pólót. Aztán a trikóban is bazimelegem volt, így a szget elején egy bokorban gyorsan azt is kistopra cseréletm :P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 6 | 10:00 | 6.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |