Sárcipő 14.5 km Futás 2014-05-27-n 17:45-kor

Sárcipő futás

2014.05.27 Kedd, 17:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

14.5 km Szint: 400 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

o-Tettye-lépcső-jelöletlen-P-Mandulás-Lapis-Zh-Z+-Remeterét-Mandulás-Ilonka pihenő-Tettye-o

Miért van az, hogy egyik nap szinte szárnyalok, másnap meg alig tudom felvonszolni magam? Igaz, hogy a tegnapi mezítlábazástól az alsó lábszáramban megint izomláz van, alig bírtam emelni. Aztán szép lassan belejöttem, a Remeterét-Mandulás szakasz kifejezetten jól ment. A Z+-on meg végig simogattak az ösvényre behajló selymes fűszálak :-).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	14.5	00:00	0.00	400	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.