tvjudit 14.1 km Futás 2014-05-27-n 10:15-kor

tvjudit futás

2014.05.27 Kedd, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:09

Távolság

14.1 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Edzésleírás

fgy-hhh 2szer + előtte, utána egy kicsi, most jobban ment, mint múlt héten, talán már kezd hozzászokni a szervezet az új klímához

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:44	1.5	07:09	8.39	0	127
00:15:19	2.4	06:23	9.40	176	160
00:11:32	2.4	04:48	12.49	0	140
00:15:16	2.4	06:22	9.43	178	168
00:11:50	2.4	04:56	12.17	0	139
00:19:28	3	06:29	9.25	0	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.