Apex futás

2009.04.04 Szombat, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

12 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Katával lefutottunk Almádiba,nagyon jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 12 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Apex képe

Apex 5704 napja

Köszi szépen!
Gebregab képe

Gebregab 5704 napja

Gratula!!! Bár úgy emlékszem, egy picit lejtős odafelé az út, de akkor is nagyon jó kis futás lehetett!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!