Edzésleírás
Laza futás a szigeten, jó kis szélben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 0 | 100 | 142 | 132 | |
00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 0 | 142 | 146 | 144 | |
00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 0 | 145 | 148 | 145 | |
00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 0 | 143 | 148 | 144 | |
00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 146 | 148 | 146 | |
00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 0 | 145 | 147 | 145 |