2014.05.24 Szombat, 07:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

22:58:00

Távolság

100.15 km

Tempó

13:46 p/km (4.36 km/h)

Edzésleírás

Kinizsi 100. 6 éve el akrok menni. Elsőre sikerült. Hála istennek nem egyedül voltam hanem Zsolt kollégámal. Az első ötven nehezem ment a végére gyorsultunk fel. Fél távnál szintidőn túl voltunk utána több mint egy órát nyertünk.Nagyon meleg volt és a rendezőség ezt nem nagyon vette figyelembe. Vízhiány volt és ha jól tudom a meleg miatt ki is álltak sokan.

A legnagyobb gondom az volt, hogy 3000 Ft nevezési díj volt és összesen 2 pohár teát kaptam. Ja és persze út közben vásárolhattam bármit a kereskedők külön autókkal pont ott voltak és vizet árultak ahol kellett.

MIndezeken kívűl örülök, hogy sikerült.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
22:58:00 100.15 13:46 4.36 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

albke képe

albke 3684 napja

Előtted sincs lehetetlen! Minden elismerésem! Gratula!

Sz.A.T képe

Sz.A.T 3690 napja

EZ IGEN!! EZ NAGYON SZÉP!!!! GRATULÁLOK NAGY VAGY !!!!!!!

szaga77 képe

szaga77 3690 napja

kitűzted a célt és megcsináltad. Gratulálok!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!