Edzésleírás
Szfvár-Velencei tó kör - Szfvár. 5km 5percesben, 5km 4:30ban, váltakozva
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:22:11 | 43.2 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 156 | 144 |
Jónak tűnik a tempó! :)
Szombaton felülhetek a hátadra az első 100 kilire?,utána ígérem lszállok! :)
pecsenye 3782 napja
gyere Blue:)