Edzésleírás
Kékes Judittal:-)) és a Kiscsapattal:-))
Módszeres felfutás a hőségben, nem kiszenvedve, bár az utolsó métereken már medvecammogó iramban:-)) Brumm:-))
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:15 | 11.6 | 08:13 | 7.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
sárkány 3778 napja
Köszi Tóni! Lefele nem a meleg zavart, inkább az edzetlenség:-))
És igen Judit, jó futás volt!!! és jobban esett mint tavaly.