papamaci67 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:58:06Távolság
19.5 km Szint: 250 mTempó
06:03 p/km (9.91 km/h)Edzésleírás
Hévízgyörk 20
Utolsó "átmozgató", mérsékelten hosszú futás az UB előtt: Hévízgyörk 20 Gyönyörű idő, barátságos környezet, finom artézi víz a rajtnál, változatos táj, sarjadzó búzamezők, buja erdők, festői tópart, pipacsok, madár-csivit, tücsök-cirip, békakórus, almácska, óriásnápolyi, mosolygó, kedves, vidámságra kész pontőrök, lelkiismeretes szervezők, kétfogásos ebéd (paprikás krumpli sült virslivel, ubi-salival, lágy kenyérrel, omlós túrós és almás rétes) egy kedves helyi hölgy társaságában, hazafelé capuccino és fagyi a helyi Maródi Cukrászdában. Imádom ezt a túrát !!! Ismét tökéletes délelőttöm volt :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:58:06 | 19.5 | 06:03 | 9.91 | 250 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
