Mira 3.1 km Futás 2009-04-02-n 18:00-kor

Mira futás

2009.04.02 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:16:22

Távolság

3.1 km

Tempó

05:17 p/km (11.36 km/h)

Edzésleírás

BEAC pálya, 3. sáv, 7.5 kör. A végére begyorsultam, annak ellenére, hogy hasogatott a derekam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:22	3.1	05:17	11.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Pierre 5665 napja

Látod, éééén 5 csillagot adok, de meg is érdemled! :-) Amikor megláttalak, egyből gondoltam, hogy bemelegítésnek ez azért durva lenne, és biztos csak különcködsz, hogy külön sáv, külön rajtidőpont. :-)) És örülök, hogy 3.1-nek írtad be. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.