stirma futás

2014.05.22 Csütörtök, 17:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:45

Távolság

13.29 km

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

A tóparton Gáborral kb. 8 km, aztán egy kicsit egyedül, aztán Gyuri kísért kicsit bringával. Jó futás volt, jó meleg.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:45 13.29 05:19 11.27 0 0 155 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin FR 310XT
Nike Air Pega +29