abrokanita 13.2 km Futás 2014-05-22-n 18:02-kor

abrokanita futás

2014.05.22 Csütörtök, 18:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:45

Távolság

13.2 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

lakás-sorompó-erdő 6.elágazás-haza

Ennyi dagatt, büdös, IQ-tlan, bamba, tohonya szart hihetetlen, hogy össze lehet csődíteni, de a LOKI meccsre naná, hogy rajzanak. A bogarak az erdőben is szemtelenebbeke voltak, mint tegnap, de jó kis futás volt ez.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:26	3.7	05:48	10.36	158	153
00:17:48	2.9	06:08	9.78	164	158
00:17:49	2.9	06:09	9.77	164	159
00:21:42	3.7	05:52	10.23	162	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.