Edzésleírás
30 vegyes bem, 10 gyors láb-kar, 10 pille tech, 2 hát, 14 gyors, 8 vegyes lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:45 | 2.44 | 24:05 | 2.49 | 0 | 0 | 0 |