Edzésleírás
Igazi csigatempóban futottam, de így is sikerült valakit lehagynom a pályán, de csak azért, mert helyben futott. :) 5 kör volt, a 2-nál majdnem átváltottam gyaloglásra, de kibírtam. Nagyon nehéz volt, ami mutatja, hogy elég mélyen a gödörben vagyok. Innen lesz szép felállni...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |