2014.05.21 Szerda, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8.99 km

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Edzésleírás

Közös futás Balázzsal. Természetesen megint elbénáztam a technikát és amint elindítottam, azonnal le is állítottam. Mindezt persze csak a Margit-híd alatti fordító után minimum 500 m-el vettem észre. :D Akkor azért elindítottam, de arra meg olyan fura számok jöttek ki (4:41-es átlagtempó :O), hogy inkább egy lassabb, de biztosan teljesített tempóra számoltam vissza az adatokat. Igyekeztem nem túl laza tempót diktálni, de azért közben beszélgettünk is, szóval nagyon nem teperhettünk. :) Mindenesetre kifejezetten feldobta az egyébként inkább nyűgös napomat. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 8.99 06:40 8.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Cushion 21