Edzésleírás
Közös futás Balázzsal. Természetesen megint elbénáztam a technikát és amint elindítottam, azonnal le is állítottam. Mindezt persze csak a Margit-híd alatti fordító után minimum 500 m-el vettem észre. :D Akkor azért elindítottam, de arra meg olyan fura számok jöttek ki (4:41-es átlagtempó :O), hogy inkább egy lassabb, de biztosan teljesített tempóra számoltam vissza az adatokat. Igyekeztem nem túl laza tempót diktálni, de azért közben beszélgettünk is, szóval nagyon nem teperhettünk. :) Mindenesetre kifejezetten feldobta az egyébként inkább nyűgös napomat. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 8.99 | 06:40 | 8.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |