retisonic 8.64 km Futás 2014-05-20-n 18:57-kor

retisonic futás

2014.05.20 Kedd, 18:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:31

Távolság

8.64 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

Élményfutár tempó futás

A feladat 5 km tempó volt, félmaratoni tempó mínusz 10 másodpercben. Na, ennél egy kicsit gyorsabb voltam, úgyhogy nem tartottam be az utasítást, de talán nem is futottam ki magam annyira.

Részletek

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri 3888 napja

Talan nem is az a felmaratoni tempod:o) Orulok h ilyen jol ment!

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.