Edzésleírás
Szintemelkedés: 131 méter.
---------------------------------------------------
Résztávok:
Táv: 3 km.
Szintemelkedés: 115 méter.
Idő: 13 perc 38 másodperc.
Átlagsebesség: 4 perc 32,66 másodperc / km.
Megjegyzés: Ilyen szint mellett eddigi legjobb részidőm ezen az edzésútvonalon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:50 | 13.46 | 04:22 | 13.73 | 0 | 0 | 0 |