Edzésleírás
Kaposvár-Kaposszerdahely-Szenna-Kardosfa. Gyengén szitáló eső, folyamatos szembeszél erős dombok. (plusz egy defekt a szenna packnál gyors belső csre és nyomás tovább)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:02:00 | 43 | 02:50 | 21.15 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |