Fruzsi78 14 km Futás 2009-04-01-n 18:45-kor

Fruzsi78 futás

2009.04.01 Szerda, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:13

Távolság

14 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Edzésleírás

8 X 500 m lendületes köztük 500 m pihenő. Legyűrtük Tandival, de nem esett jól.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:28:13	14	06:18	9.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bocsi 5570 napja

Ez sosem jó.

Móni 5570 napja

Hát ilyen van. De a lényeg, hogy legyűrtétek.Ügyesek vagytok, gratula!

Nicol 5570 napja

Tandinak is írtam,ezt is meg kell tanulni,hogy milyen amikor nem jó!;-)
A hétvégén meg jó lesz!:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.