kola bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:23:00Távolság
98 kmTempó
02:04 p/km (28.97 km/h)Edzésleírás
Összeálltunk hatan, fele fiatal, húztak bennünket. Túrkevén kb. félúton ettünk egy birkapörit (birkafesztivál) , meg is beszéltük az a legény aki ilyen kajával a gyomorban jól teker:))) Az öszi görcsökkel tarkított tekerés után féltem a helyzettől de egy-két holtpontot kivéve jól ment, a végén a fiatalok vírtuskodtak, én is beszálltam:)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:20:00 | 98 | 02:02 | 29.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 3697 napja
Aztamindenit.....:)))... milyen jó kis edzés! Csapat edzés, jó átlag, birkapörkölt, miegymás...:D Remélem nem málnaszörpöt ittatok rá!
Egészség!