Tamás55 5.4 km Futás 2014-05-17-n 15:30-kor

Tamás55 futás

2014.05.17 Szombat, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:32

Távolság

5.4 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

13:47, 13:45, 4x200-300m fartlek . Nagy volt a szám. Építőtabor, kertépítő - lett belőle, aztán futásra meg kidöglöttem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:32	5.4	05:06	11.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

napsugárraforgó 3643 napja

Ilyen az,mikor van az embernek mit építeni...mindig van valami munka...

Aztán,ha kijavítottad,felépítetted,levágtad...jöhet az edzőtábor!:)

Egészségedre!

toncso 3643 napja

Annak idején, fiatalabbak voltunk...... kicsivel !

Shrek 3643 napja

Annak idején építötáborban éjjel-nappal áltuk a strapát ... :-)

Felszerelések

Nike Structure 15

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.