Edzésleírás
Frissen indultam, végig csak azt futottam, ami könnyen ment, mégis kínlódós volt az egész. Van ilyen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:39 | 1.65 | 05:15 | 11.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:35 | 5.3 | 05:12 | 11.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:22 | 5.3 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:27:00 | 5.3 | 05:06 | 11.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:26:57 | 5.3 | 05:05 | 11.80 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:12:19 | 2.15 | 05:44 | 10.47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Shrek 3788 napja
Ebböl lesznek összel a PB-k ... :-) ... Egészségedre!