Edzésleírás
13km: aszfalton és erdőben is. Brutális ez a szél.Parkerdőben több fát gyökerestől ki is döntött.
6 repülő futofolyosón mezítláb: minimális sarokhasználattal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:01 | 13.3 | 00:05 | 784.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |