Kolja 7.2 km Futás 2009-03-31-n 18:30-kor

Kolja futás

2009.03.31 Kedd, 18:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:41:13

Távolság

7.2 km

Tempó

05:43 p/km (10.48 km/h)

Edzésleírás

3Sz - Fóti Gyermekváros

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:40	4.2	05:24	11.12	0	0	0	0
00:18:33	3	06:11	9.70	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kolja 5572 napja

Eredménylista még nincs, amúgy is csak egy edzőverseny volt. Valahol elöl végezhettem, ami annak köszönhető, hogy a többiek nagyobb mértékben tévedtek el a saját térképünkön. :) Ami a lényeg, hogy a térdem a kezdeti akadozást követően egész használható volt, ment az iramfutás is, amíg a tüdőm bele nem szólt. :)

Mamba 5572 napja

Semmi helyezés? :) Semmi érem? Hi-hi... Jó, hogy végre nem fázunk..... Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.