Wierchen 51 km Bringázás 2014-05-11-n 13:21-kor

Wierchen bringázás

2014.05.11 Vasárnap, 13:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:17

Távolság

51 km

Tempó

02:19 p/km (25.87 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Egy jó tekerésnek indult. Élveztem is az elejét nagoyn jól haladtam.
50 perc alatt eljutottam Pilisjászfaluig, ahol rámszakadt az ég.
Ott visszafordultam, elég szenvedős volt viosszafelé, kb az utolsó 20 percre jött vissza a lendületem, azt már újra élveztem.
A kitűzött táv kb 2/3át csináltam így meg időben megvolt a fele.
Elég rossz lett ez a hét..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:17	51	02:19	25.87	0	0	0	0	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.