Edzésleírás
Féltávnál már teljesen ko??kellett volna segítség, de valahogy hazaértem, 54 km volt induláskor a terv de gyorsan módosult minden az elején:((.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:00 | 39 | 02:11 | 27.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |