Edzésleírás
10. Tárnoki Tófutás, 26 km.
Saras, nehezen futható pálya.
Abszolút helyezés: 2. (Első Juhász Péter lett, 1:44:16-tal)
Korcsoportos helyezés: 1.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:48:32 | 26 | 04:10 | 14.37 | 0 | 0 | 0 |
Hmm., ha mindketten eljöttök jövőre, akkor jól oda kell tennem magam, hogy felférjek a dobogóra. :-)
Jó ez így! Ha 26 km-re jössz, akkor nem állhattál volna a dobogó legfelső fokán! Így viszont! ... :) Meglett a 13 km-en az abszolút 1. hely, jövőben mehet a küzdés az abszolút 1. helyért a 26 km-en is! :))
Kicsit óvatos voltam, szerintem a 26km-re kellett volna menni. :-) Nyulaztál volna nekem. ;-)
Sajnos most igen gyenge volt a 2 körös mezőny, nem is nyomtam meg a 2. kört.
Köszönöm! Tiéd sem! ;) Gratulálok a 13 km-es győzelemhez! Arattuk a babérokat, jó volt együtt futni Tárnokon! Jövőre ugyanitt! ;) :)) :D
Gratulálok, nem rossz tempó ilyen terepet, klímában.
Hodovánszki Csaba 3694 napja
Amennyit edzeni szoktál és amilyen kitartó vagy... Ez simán elképzelhető... :)