Edzésleírás
Mesivel és a Kopaszokkal FITBALANCE.
Régen voltam már ezen a rendezényen, kíváncsi voltam melyek a legújabb trendek. Nos van egy csomó új mű-sporteszköz, divatirányzatok, melyek nem lesznek hosszúéletűek, lesz helyettük más.
Három órán tornáztam.
Katus Attila nekem nagyon bejön, jó mozgi, klasszul felépített gyakorlatok, hangulatos óravezetés. Szerintem holnap is fogom emlegetni a lépcsőkön.
Shorbert Norbi nagyon gáz volt (látványra, (duciii) gyakorlatra, ugrándozott mint egy bakkecske, többször kiesett a ritmusból, sokszor lazsált) Rubint Réka viszont kellemes csalódás volt, jól néz ki, szépen mozog, a hangja a régi, de nem volt gond lehalkítanom :-P, viszont helyt állt Norbi helyett is.
Béres Alexandra továbbra is topon, bár kismamaként most kínéletesebb edzést tartott.
Elég sok edzést láttam, de a leginkább a Body Art irányzat tetszett, Robert Steinbacher órája lenyűgöző volt. Minden benne van, ami számomra fontos: jóga-pilates-balett, csodaszép!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Komolyan nyomod, tök jó lehetett, Réka meg tényleg jól néz ki. Egészségedre, szép napot hoztál össze :)
Szép volt! Ha Te tartottad volna nekik nem biztos, mind végig bírja! :) EGS!
3 óra? Azt hittem, nem jól látok! Micsoda állóképesség, gratulálok!
Egészségedre! Nem rossz amit nézegetsz.
Szép! Nem semmi lehetett három órán keresztül csinálni! Egs! :)
klassz mozgás, klassz elemzés, egs
forgi 3801 napja
Három óra? Na ez nem piskóta.
Egs!