Edzésleírás
2km bemelegítő a 13km-es versenytáv előtt.
Garmin TE: 2.4
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:09 | 2.01 | 04:33 | 13.18 | 10 | 106 | 158 | 150 |