kipage futás

2014.05.09 Péntek, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

2 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

A húzódás utáni első tapogatozó futás, egyenlőre csak gépen. Egész jól ment. Bár a szezonnak így megint nagy hendikeppel fogok nekivágni. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 2 10:00 6.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!