Edzésleírás
erős szembeszél 20km-en, 15km hátszél, vége oldal és szembeszél
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:32:36 | 45.48 | 02:02 | 29.47 | 0 | 78 | 86 | 165 | 143 |