Edzésleírás
Esti km gyűjtés, a Ligetben, "amíg a telefon meg nem szólal" és menni kell A Kicsi Menyecském elé. Még soha nem vittem asszem futáshoz telót.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:33:00 | 15.8 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |