Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:14:00Távolság
85 km Szint: 870 mTempó
02:17 p/km (26.29 km/h)Edzésleírás
Kínok Kínja egyes (hegyi) szakaszainak "bejárása".....
Elfáradtam......., minek is akarok ezen a versenyen indulni, nem tudom!? A szintek kb. felét mentem, és kész vagyok basszus....Igaz, paprétet nyélen nyomtam, jól is ment, de sikárostól szenvedtem ...:((
A végén viszont meglepően laza voltam izomzatilag, gondoltam ráfutok egy ötöst - már a triatlon felkészülés jegyében - , de aztán inkább ittam két búzát....:)) Ennyit az akarat erőről!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:14:00 | 85 | 02:17 | 26.29 | 870 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
kola 3705 napja
Én tegnap jártam így fele ekkora távon és síkon éreztem ezt. Valami elért, én is mentem volna még úszni, de ko volt.
Fari 3707 napja
hajrá a kínok kínján!!
Gida 3707 napja
Én is belelkesültem hogy jó lenne menni Zalakarosra...csak miért van olyan messze..220km basszus. Menjél csak érezd jól magad, erős vagy meg azért mentél bőven hegyre (Pap-rét klasszik Tour) :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3705 napja
ez már nem tréfadolog...menjél, tapasztalat lesz az is...
Grat!