Hiver futás

2009.03.31 Kedd, 08:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:00

Távolság

4 km Szint: 200 m

Tempó

09:45 p/km (6.15 km/h)

Edzésleírás

Legoval, Perenyin fol, nem a golfpalyan, kicsit a kilatohely utanig mentunk, felefele kcocgos-belesetalos, lefele futva

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:00 4 09:45 6.15 200 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!