felician futás

2009.03.30 Hétfő, 21:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:38

Távolság

11.39 km

Tempó

05:04 p/km (11.86 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
80
Maximum
166

Edzésleírás

nehezen indultam el, már majdnem lebeszéltem magam, nem is esett olyan jól, mint kéne, csak a végén a 3x párszáz repülő. az jó volt, tetszett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:38 11.39 05:04 11.86 0 80 166 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Defyance
Egyéb pulzusmérő