Edzésleírás
Öreg-tó+bringaút. Kissé kocka mozgással kivitelezett, de azért kellemes kis futkározás sikeredett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:30 | 10.91 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 149 | 136 |