Edzésleírás
Átmeneti elkedvetlenedés után most megpróbálok visszatérni a rendszeres zónázáshoz, kezdve ismét a light verzióval. Comb+has zóna.
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |