Zuzmó 21.2 km Futás 2009-03-29-n 10:00-kor

Zuzmó futás

2009.03.29 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:04:00

Távolság

21.2 km

Tempó

05:51 p/km (10.26 km/h)

Edzésleírás

Első félmaratonom Pozsonyban. Az esős idő ellenére nagyon élveztem. Kiváló társaság és hangulat. Külön köszönet Ágica-húzóerőnek! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:04:00	21.2	05:51	10.26	50	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bialkoa 5570 napja

Köszönet én is az egyenletes tempóért, és a társaságért!:-)
Gratula! Nagyon ügyi vagy, ugye milyen klassz érzés?!!!
Remélem még jó sok félmaratont fogunk együtt futni!!!

Sipi 5570 napja

Gratulálok az első feleshez , jó időt mentél !

Trois 5570 napja

Gratula! Szép volt nagyon!
Csak így tovább! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.