Sárcipő futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
12 km Szint: 400 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Elindultam a Gézával egy laza kis futásra ... Merre menjünk? Legyen egy Mandulás kiskör. Á, menjünk tovább, most kezdek belejönni. Ph elágazásnál: Menjünk fel a kidőlt fa helyéig... Ha már idáig eljöttünk, a Lapis innen nincs messze ... Lapison: menjünk fel a Tubesre! Szerencsére a Géza ereje és lelkesedése a Rotary-ig tartott, úgyhogy a D-Rotary felé hazacsorogtunk. Jó friss idő volt, a kézfejem majdnem lefagyott.
o-Tettye-lépcsősor-jelöletlen-P-Mandulás-Lapis-Ph-D-Rotary-S-TV torony-aszfalt-Z+-jelöletlen-Tettye-o
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
