Kicsi futás

2009.03.29 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:15

Távolság

10 km

Tempó

05:20 p/km (11.27 km/h)

Edzésleírás

A Balcsi után egy jól eső, regeneráló edzés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:15 10 05:20 11.27 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 5574 napja

Nem lehet mindig a Balatonon körözni. :)
Néha kell egy kis lazítás is. :)

posztizoli képe

posztizoli 5574 napja

Jó-jó, de mégiscsak más 5 kili mint egy Balcsi kőr!
Kicsi képe

Kicsi 5574 napja

Ugye, hogy ugye??!!! :)))

tardigrada képe

tardigrada 5574 napja

Kedves K.!
őőőőőő..izééé....Nem futottam körbe a Balcsit??? Hűha! Észre sem vettem! Máris elhallgattam! :(((
Kicsi képe

Kicsi 5574 napja

Kedves T.! Aki nem futotta körbe a Balatont, mint pl. az előző hozzászólók, és jómagam, azok nekem ne szóljanak be. :))))
tardigrada képe

tardigrada 5575 napja

Regeneráló...regeneráló... Tulajdonképpen mit is kell regenerálni?
Hja, már látom! Tegnap futottál 5 kilit! :)))
mjoci képe

mjoci 5575 napja

Az elözö futásaid nem estek jól???:))))))))))))
posztizoli képe

posztizoli 5575 napja

Újra a régi, jól megszokott terepen?Egy hete azért jobb volt!Jó és sikeres felkészülést a következő megmérettetésre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!