sada 7 km Futás 2009-03-29-n 13:10-kor

sada futás

2009.03.29 Vasárnap, 13:10:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:40:18

Távolság

7 km

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Edzésleírás

Győrújbaráti Krosszfutás.A nevéhez méltó volt a verseny,eső és sár,plusz az emelkedők.Azért egy korcsoportos 3. helyet sikerült összecsúszkálni. :-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:18	7	05:45	10.42	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Sipi 5662 napja

Nagy gratula Sada !

bubu 5662 napja

Szia Sada!
Gratulálok Csúúúszkabajnok!

cica66 5662 napja

Naggyon nagy gratula!!!

kola 5662 napja

Gratulálok a helyezéshez, és szép futáshoz !!! nagy voltál, Hajrá ETO !!!

cs1krisz 5662 napja

Gratulálok! Valahol mögötted értem be én is.

potika 5663 napja

Nagy gratula spori szép menet lehetett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.