eftomi 18.29 km Futás 2014-05-02-n 09:20-kor

eftomi futás

2014.05.02 Péntek, 09:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:42:57

Távolság

18.29 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Badacsonytomaj. Hegyre fel, hegy körül végül hegy alatt. Nagyon jól felépített edzés ami 6:00p/km-rel indult a végére 4:40p/kmre felpörögtünk. Aki ott volt tudja. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:42:57	18.29	05:38	10.66	0	0	169	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Structure 16

Polar RS300

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.