Tamás55 futás

2014.05.03 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:52

Távolság

10 km

Tempó

05:05 p/km (11.80 km/h)

Edzésleírás

Kissé elfáradtam a visszatérésemben, az eleje elég erőtlen volt, aztán kicsit belejottem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:52 10 05:05 11.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 3883 napja

Igy van!Most már végérvényrsen itt vagy ...velünk...nekünk Fontos,hogy miért?!...nem irom/irjuk le:-)))....talán eljön az idő amikor nem lesz kérdés"ki hozta"???!stb

Baltazár nem felejt:-) egs ezt az 5:05 futrinkát!nem ismered Tamás "véletlenül"Shrekit?!!...hasonló tempó hamarosam!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3883 napja

Nehéz meló ez a visszatérés!Reméljük,többször nem kell!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure 15