barnat futás

2014.05.03 Szombat, 10:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:31

Távolság

7.44 km

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

15 perc bemelegítés: 7'23" / km

20 perc iramjáték: 2 villanyoszlop-köz gyors / 1 villanyoszlop-köz lassú

10 perc levezetés: ~7'00" / km

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 8 05:38 10.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!