MedveLászló 30 km Bringázás 2009-03-28-n 14:00-kor

MedveLászló bringázás

2009.03.28 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

30 km

Tempó

02:36 p/km (23.08 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:00	30	02:36	23.08	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Nem áztam meg, az a baj, h egyrészt szinte először bicajoztam idén, és nem nagyon ment, másrészt az időben benne van a technikázás is, mert nem megy a kanyarodás és egyebek, és azokat külön gyakoroltam, mert nem ülök biztosan még a versenybicaj nyergében, igazából feleslegesen parázok, h például el fogok esni, ami MTb-n soha nem jellemzett.

csattogoboka 5663 napja

Szerintem meg tök jó, hogy végre bringáztál!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Főleg futás után! Hajrá tovább. Már csak a nyújtás hiányzik! ;)

Gebregab 5663 napja

Ez meg lehetett volna több is :)) bocsi, de azért ment az 5 csillag... nem áztál meg?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.