polariss 83.68 km Bringázás 2014-05-01-n 13:30-kor

polariss bringázás

2014.05.01 Csütörtök, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:49

Távolság

83.68 km

Tempó

01:52 p/km (32.22 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kisvárda-Vnamény-Csaroda-Barabás-Vámosatya-Vnamény-Anarcs. Kisvárdától gemzséig egyedül, majd K.Jani cimborával ismét. Jól ment sokat vezetett, de azért jutott nekem is bőven a széltörésből. Anarcs határában lekapcsoltam az órát, elfogytam fejben, és testben is. Hazagurultam egy elkerülő kitérővel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:35:49	83.68	01:52	32.22	0	0	0	0	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.